Кокцигодиния — это боль в копчике, образующего самую нижнюю часть позвоночника и местный мышечно-тонический синдром.
У животных эта часть позвоночника вытянута и сегментирована, и она также движется и силу этих особенностей, она зазывается хвостом. У людей позвонки копчика малоподвижны, что делает копчик малоподвижным.
Что может вызвать больв копчике
- травмы во время родов, особенно при быстрых
- механическая травма копчика, такие как падение с лошади, зимой на попу…
- механическая травма копчика посредством многократного воздействий, таких, как верховая езда, катание на лодках или езда на велосипеде
- давление на копчик при длительном сидении на твердых поверхностях — это происходит в основном у пожилых людей, или худощавых людей, у которых имеют мало жира в области ягодиц.
Женщины имеют в пять раз больше шансов «заработать» кокцигодинию, чем мужчины, возможно по той причине, что у женщин он в большей степени подвержен травмам.
Кокцигодиния составляет менее 1% от всех зарегистрированных случаев боли в пояснице
Симптомы кокцигодинии могут включать
- боль непосредственно в области копчика (болезненность при прикосновении);
- боль при ходьбе;
- боль при дефекации;
- боль при сидении.
В амбулаторной практике боль в области копчика — одна из причин посещения невролога, иногда и хирурга. Болезненность копчика при пальпации определяется как снаружи, так и через задний проход или влагалище. Около копчика тоже определяется болезненность копчиковых мышц. Исследование через прямую кишку выявляет плотность сбоку от копчика — это напряженная мышца леватор ануса, обычно на одной стороне.
Симптомы кокцигодинии требуют уточнения: исключение не вертебральной патологии этой зоны (аногенитальной зоны). Может симулировать боль в области копчика трещина в области ануса, геморрой и некоторые другие заболевания. Обязательно рентген крестцово-копчикового отдела позвоночника, общеклиническое обследование при первичном обращении к врачу.
Лечение боли в копчике
Если диагностирована кокцигодинии, лечение осуществляется традиционными методами лечения остеохондроза после установления причин и, по возможности их устранения.
Существуют ортопедические изделия, бытовые приспособления способствующие минимизации или устранению микротравматизации копчика.
Показано изменение характера работы и образа жизни: они не должны предполагать длительного сидения, вибраций в области копчика.
Послеродовая (после родов) кокцигодиния редко встречается. Для лечения этого болезненного состояния, требуется использование специальной подушки в течение 3-6 недель. Обычно боль проходит в течение нескольких недель с соблюдением ортопедического режима и проведением физиотерапии.
Упражнения для лечения боли в копчике
