Головные боли у ребенка Что делать⁈

Статистика последних лет показывает — мигрень у ребенка не редкость, после болей в животе неизменно занимает второе место, поэтому многие родители часто задают вопрос педиатру: когда головные боли у ребенка что делать? Изучение детских жалоб показало, что у девочек головная боль выходит на первое место. Частота жалоб увеличивается с возрастом, как правило, в связи с началом менструации.
В младенчестве головная боль проявляется плачем повышенной возбудимостью, бессонницей, рвотой, срыгиванием. 1,5-2 лет дети уже способны различать головную боль может показать, где болит, часто просят лечь, жалуясь на усталость. Иногда члены семьи страдающие от головных болей, являются, даже не зная его, своего рода «учителями» для ребенка, учат их копировать их поведение и привычки. В этом не нужно искать причин всех головных болей у детей.
Головная боль у ребенка, связанная с поражениями центральной нервной системы достаточно редка. Сильные головные боли могут возникать при менингите, эпилепсии и других тяжелых заболеваниях. В младшей возрастной группе головную боль иногда вызывает родовая травма, что приводит к увеличению внутричерепного давления и развитию так называемого синдрома ВЧГ, часто диагностируются в педиатрии. Другие причины головной боли у детей включают глазные болезни или ЛОР патологию, например запущенные синуситы, неправильный выбор очков.

Мигрень у детей

По некоторым оценкам, 23% всех детей жалуются на головные боли и страдают мигренью. Клиника мигрени у детей является весьма специфичной. Мигрень у детей — повторяющиеся головные боли, при отсутствии патологических симптомов в межприступном периоде, в сопровождении по крайней мере трех из следующих шести симптомов:

боли в животе, тошнота, рвота;
односторонняя локализация боли;
пульсирующий характер боли;
Значительное улучшение благополучия после короткого сна;
аура, которая может быть визуальным, сенсорными или двигателя;
семейный анамнез мигрени.

Тем не менее, у большой части детей начало приступов мигрени нетипично, и только через 1-2 года, можно констатировать наличие мигрени с аурой или без ауры.

Что делать если есть головные боли напряжения у детей

В большинстве случаев у детей развиваются именно головные боли напряжения(ГБН). Они наблюдаются в 70-75% детей, жалующихся на головную боль. Головные боли напряжения у детей чаще диффузные локализуется в лобной и височной областях, по крайней мере, — в теменной области. Характер боли — боли давящие, сжимающие, как обруч. Это происходит чаще всего во второй половине дня. ГБН часто вызвана переутомлением в школе, стрессом и метеорологических факторами. Боль длится от одного до нескольких часов, часто уходит самостоятельно, меняет свой характер, после отдыха, короткого сна. По мере взросления наблюдается тенденция к более частым ГБН, не меняющим свой характер. У 18% детей с приступы головной боли напряжения периодически сопровождается обмороками, иногда — однократной рвотой.

Большинство детей с ГБН, страдают вегетативной дистонией: в наличии жалобы на головокружения, обмороки, потливость, приступы сердцебиения, колющие боли в области сердца, боли в животе.
Хронические головные боли могут быть следствием различных психических расстройств. Они возникают на фоне подавленного настроения вместе с стрессом, депрессией, вызванной изменениями в условиях жизни ребенка, и задерживаются в течение длительного времени. Из социальных факторов, которые способствуют возникновению головной боли, наиболее значимыми являются недостатки в образовании, нарушения питания, посещение детских учреждений, неполная семья, межличностные конфликты и проблемы в наиболее важных областях. Таким образом, решение проблемы головной боли у детей требует улучшения качества жизни ребенка, увеличения положительных эмоций, т.е. решения всех социальных проблем, способных провоцировать головные боли.

Тактика при головных болях у детей

Лечение головной боли у ребенка иногда возможна и в домашних условиях. Если у вашего ребенка есть головная боль, надо попытаться облегчить его состояние в домашних условиях. Вы можете использовать детские обезболивающие: капли для младенцев, сиропы и жевательные таблетки для детей до 2-х лет, удобно дозированные по весу и возрасту. Большинство «взрослых» препаратов опасны для детей, особенно маленьких.
Для лечения головных болей, вызванных депрессией или стрессом, поможет экстракт элеутерококка, лимонника, если добавить в утренний чай. A чай с лимоном — это средство повышения общего тонуса организма ребенка. Полезна как аскорбиновая кислота и седативные средства растительного происхождения — валериана, пустырник, пион.

Требуется соблюдения диеты

Обязательным является соблюдение диеты при головных болях у детей, рекомендуется избегать приема в пищу определенных продуктов — шоколад, орехи, сыр, которые могут вызвать головную боль. Чтобы избавиться от головных болей напряжения показаны продукты с высоким содержанием кальция — сыр, йогурт, кефир и так далее. Читайте подробнее в статье Питание при головных болях