Влияние токсинов на организм человека и на мозг

  На организм человека воздействуют токсины из окружающей его среды, и, как показывают исследования, самым восприимчивым к этому органом является головной мозг. Помните, мы говорили, что питание может влиять на генетику? Благодаря тому, что ученые серьезно

Значение питания для функционирования и здоровья головного мозга

По мере того как ученые раскрывают анатомию и физиологию мозга, становится очевидным, что в прошлом мы недооценивали влияние питания для мозга на умственное и неврологическое здоровье. Эта область науки находится лишь на заре своего развития, но уже сегодня сделан ряд потрясающих открытий.

Питание при головных болях – один из контролируемых внешних факторов

  Питание при головных болях

Питание при головных боляхНекоторые продукты питания оказывают мгновенный эффект, а некоторые — замедленный, вызывая головные боли.Читать далее…“Питание при головных болях – один из контролируемых внешних факторов”

Едим правильные жиры, Омега 3, Омега 6 жирные кислоты

Государственные организации и диетологи за долгие годы приучили нас остерегаться жиров. Год за годом диетологи советовали нам свести к минимуму потребление жиров и масел. В этом совете совершенно не учитывались различия между разными видами диетических жиров, и вплоть до апреля 2005 г., когда была торжественно обнародована новая пищевая пирамида, все жиры …

Влияние телефона на головной мозг

  Как воздействует телефон на мозг?    Многие в наши дни задаются вопросом, безопасно ли использование сотовых телефонов, существует ли влияние телефона на мозг? Сотовые телефоны за недолгие годы их существования значительно изменили наш образ жизни, они являются

Диета для мозга

Головной мозг человека — это удивительный, сложный и очень чувствительный орган. Для его нормального развития и поддержки требуется постоянное поступление необходимых питательных веществ – специальная диета для мозга. Для оптимальной работы и предупреждения различных нарушений нужна соответствующая пища для мозга В зависимости от индивидуальной восприимчивости переизбыток или неадекватное потребление тех …

Правильный рацион питания и его влияние на здоровье

Идея правильного рациона питания     Большинство людей знают, какое значение имеет правильный рацион питания в развитии различных заболеваний, в особенности сердечно-сосудистых и раковых. Современные научные исследования показывают, что правильный рацион питания способен также предотвратить развитие депрессии, рассеянного склероза, болезни Паркинсона, Болезни Альцгеймера, мигрени, синдрома дефицита внимания и гиперактивности и других неврологических …